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助性请喝点牛蒡海带汤
发布时间:2022-08-09 07:38:55点击量:
在韩国,海带汤一向由于营养丰厚、甘旨而成为人们过生日时必喝的汤品,其实,如果再加上些牛蒡,则不仅能防治影响性功能的疾病,还能前进性活动能力。
牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加快肠子活动,下降胆固醇和某些胆盐,有降压作用,消减致癌物质,避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。而海带则富含碘质,有降压、降血脂、维护甲状腺机能的作用,有助体内脂肪焚烧,避免肥胖,并添加生机、兴奋精神。
做此汤时,先准备好牛蒡500克,海带结200克,胡萝卜1条,排骨500克,盐1小匙。然后将牛蒡和胡萝卜剥皮、冲净、切成滚刀块,将牛蒡块泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。将一切材料盛锅,加水至盖过材料,以大火煮开,转小火慢炖30分钟,加盐调味即成。
此汤品能帮助人体适量吸取蛋白质、脂肪及多种营养成分,有用维护性功能,前进性能力。